这篇指南写给刚入坑赛篮娘的教练与玩家。内容以基础科普为主，因部分资料尚未完全确认，难免有疏漏，但目标是帮助篮娘爱好者降低试错成本，更快体会到本作育成玩法的乐趣。

训练篇

完成新手教学后，多数教练对成长流程已有轮廓，一部分爱马仕也会立刻联想到青春杯。不过需要说明的是：本作育成虽然只有一位主控角色，比赛却并非只考察主控数值，全队整体强度同样关键。主控属性再突出，若忽略其余队友的成长，也容易出现赛果不佳、后续育成回合被迫中止的情况。因此在前期育成中，尤其是在训练计划上阶段，建议沿用爱马仕早期思路：哪边参与训练的人更多，就优先选哪边。

如果人数相同，则要结合精力、距离比赛剩余回合数以及主控属性做判断。精力偏低（30以下）时失败风险明显上升，可以主动休息一回合，便于调整后续站位（也就是ROLL）或安排需要消耗精力的打工等活动；精力较充足时，则能选择主控角色推荐属性训练或意识训练。意识训练还可回复一部分精力，为后面的回合储备资源。

训练周末设有专门的“外出”选项，包括打工、小游戏、扭蛋、划船。打工主要获得零用钱；小游戏偏重主控角色属性；扭蛋能同时影响主控及团队属性、训练等级等；划船则以恢复精力和提升推荐属性为主。此外，这四项活动还可能引出额外事件，例如打工急招可让零用钱收入变多。至于是否选择带额外事件的内容，应依据当前资源、配队以及目标来判断，不能机械照点。

进入“训练计划下”以后（当前剧本也推进到这里），会开放海边合宿。爱马仕都知道合宿是什么；若篮娘玩家还不太清楚，这里补充一句：合宿期间会有泳装CG！

除了演出之外，合宿期间所有训练都会提升到MAX等级，是集训提升属性的关键时期。进入合宿前务必预留足够精力，确保这几回合的收益能全部兑现。

以上就是训练篇的主要内容。若第一天未能通过“训练计划下”第三关育成比赛，也无需过度担心，因为器械系统和笔记系统要到后面才开，而且诸君的角色等级、天赋等也没提升好，这毕竟是一个养成游戏，请做好持久战的准备，任何速胜论和投降论都是不可取的。

流派篇

训练篇中提到过“外出”的小游戏、扭蛋玩法，加上训练本身有的表情和后续通过“训练强化”系统开放的“商店”，就构成了上测的四个主要流派——表情流（也叫BONUS流）、扭蛋流、游戏流和商店流。

表情流即通过训练时表情的加成及表情一致时额外倍率加成来提升训练属性的流派，该流派的角色有羽田朱志香（SSR，核心，一致率增加）、澪奈·贾妮丝（SR，一致时额外倍率）、龙宫寺心叶（SR，基础BONUS提升）。此外因该流派依赖于训练，因此可以配备通用角色中的藤松玖怜、清水万里、绿川步梦等角色提高训练回合。

扭蛋流可以说是商店流的下位替代，稳定性较强但下限较低，上限也不是很高，该流派着重于培养全队属性，是萌新开荒熟悉游戏的推荐选择，该流派角色有羽濑川凑（SSR，概率再买一次）、亚理纱贾斯敏（SR，价格降低、扭蛋额外属性）、皆川式（SR，核心，扭蛋加成，扭蛋额外属性）、毒岛黛也（SR，核心，增强版扭蛋）、和歌初咲（SR，不推荐，紫扭蛋降价，GM零用钱提升）。

小游戏流同样是利用周末的小游戏来提升属性的玩法流派，该流派可以大幅提升主控角色的属性，但无法对其他同队角色提供加成，前期不推荐尝试，但是后续在器材、笔记等玩法开放，且本身篮娘们等级提上来的前提下，是可以用该流派做出属性很高的主控角色的。该流派角色有卧云真昼（SSR，小游戏加成，GM零用钱提升）、早濑千秋（SR，小游戏降价）、绿川步梦（SR，特殊活动率提升，小游戏额外属性）。

“商店”体系说白了就是爱马仕熟悉的巅峰杯商店或学马士熟悉的相谈，核心玩法是通过赚取零用钱在商店里扫货提升属性等，因为收益稳定容错率高因此在一测中属于人人都爱用的流派，缺点是需要开强化，另外第一天商店流的角色不齐，该流派角色有佐久间雨乃（SSR，提升道具效果）、名雪纱夜（SSR，道具降价）、克拉丽丝·波洛（SR，金道具概率提高）以及后续会出的洺瑶等。

通用角色，即不管哪个流派都可以塞进去的角色有：望月透（SSR，初始训练等级提升、GM零用钱提升）、千圣·贝尔丝（SSR，初始零用钱）、近江奏（SR，失败率降低，GM零用钱提升）、藤松玖怜（SR，精力上限、服务员零用钱提升）、绿川步梦（SR，特殊活动率提升、小游戏额外属性）、清水万里（SR，训练精力消耗减少，扭蛋额外属性）、春澄永远（SR，GM零用钱提升）、真崎辉世（SR，服务员零用钱提升）。

友情提示：当某些流派角色没有推荐位置时，以流派角色为推荐优先级，不用担心“不擅长”的提示，不会对球场发挥有太大影响，只要属性上来就能打。另外本篇配图仅供参考，并非作业，照抄有风险，育成须谨慎。

结语

看完本篇攻略相信诸君对赛篮娘的育成玩法有了一个系统的了解，当然除此以外还有比赛的打法流派，因为目前角色尚不齐全（如洺瑶还没出），且部分角色技能有所调整（如稻叶杏里），故而现在放出并无太大意义，也需要大家对角色在赛场上进行进一步测试来判断。

最后，祝各位篮娘爱好者玩得开心，保重身体。