在篮球少女飞跃巅峰游戏里，球员的成长不单是由于初始的能力决定的，还会受到训练项目、器材的选择等方面的影响。那么篮球少女飞跃巅峰如何训练呢？许多玩家在提高队伍实力的时候都会有所了解。健身房属于角色养成的关键场地，玩家可以借助各种训练项目来加强自身的六项基本属性，并且依照球员所处的位置以及比赛任务来制订培养方案。玩家只有合理安排每次训练，才能使有限的资源发挥出最大的作用。

进入健身房之后，玩家首先要查看当前可以使用的训练器材，然后按照培养目标选择相应的项目。游戏中的训练不是只增加某一项数值，器材类型和训练内容都会影响到最终的收益。投射、弹跳、防守、体能、运控、意识是球员的六个维度。玩家可以先看出现有的面板，找到影响场上表现的不足之处。外线得分手要注意投射、运控，内线球员要注意弹跳、防守。确定培养方向之后，训练安排就会更加有针对性。

器材搭配也属于健身房的一种玩法。游戏会随机刷新可用的器材，玩家要依照器材说明来判定它适合加强哪些能力。握力器、智能篮球、录像带等物品各有所长，不能只看名称而随意使用。玩家先将匹配度高的器材给核心球员，然后根据核心球员的训练项目进行选择。器材属性和训练内容相符合的时候，角色就会触发爆发训练。该状态可以产生更大的成长收益，因此每次开始训练之前都应该对器材、项目进行检查，避免出现资源错配的情况。

玩家在进行训练的时候，还要注意爆发训练的触发条件。合适的器材在增益方面有一定的随机性，玩家不能把每一次的训练都看作是稳定的提高。玩家可以依靠阶段目标去进行连续的训练，从主要球员的运控开始训练，慢慢加深投射的能力。如果某个属性已经满足当前阵容的需求，那么就可以将资源转用到其它的短板上。分阶段培养比平均分配所有资源更容易形成角色特色，也更不容易造成训练成果和战术脱节。

不同的球员应该有不同的训练策略。承担主要得分任务的球员要先加强与进攻效率有关的属性，负责限制对手的球员要重视防守和体能。玩家也不能完全忽略其他维度，因为比赛中攻防的变化会使得不同的属性起作用。当面对外线进攻强的对手时，玩家可以改变训练方向来提高队伍的运控和防守水平；当比赛内线对抗激烈的时候，可以加强队员的弹跳和体能。器材数量有限的时候，先保证主力阵容的培养，再逐步补充其他成员。

以上就是篮球少女飞跃巅峰如何训练的全部内容。健身房里的训练要依靠玩家去综合考量球员的定位，所选器材的效果以及阵容的搭配。玩家先选择主要的球员，再挑选出要进行训练的项目，最后根据不同的训练项目来进行阶段性的调整，从而不断地改善六维属性。面对随机刷新的器材、爆发训练，玩家应该留有调整的空间，不能把每次训练的结果当作最终的结果。