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三国群英传7武技合辑 三国群英传7武将技编
寒山内功于明末由武当一代祖师铁松子引入武当太乙门中。当时,由于历史条件的局限,寒山派已濒临绝境。其功法技艺虽然高超,但后继艰辛。祖师遂将这种超世内功融于武当功中,作为新鲜的血液,成为武当铁松分支的主要功法之一。
寒山内功七式又称太乙司注十三式,其含意是指其中的每个式子都有阴阳气脉的交注,按人身十二正经及任督脉的循行,专主修持锻炼的。人体中的六阴六阳组成十二正经,手足同运又分为三阴三阳,即太阴、少阴、厥阴、太阳、少阳、阳明。前者三阴交注为动式,后者三阳交注为静式。任督各一式,调任脉一式,只限于早晨向阳面东而施;调督脉一式,只限于夜晚面北而行,每日行功分为晨昏二次。十二正经之循行阴阳六式,加任督各式,每次行功计七个式子,故名寒山七式。然十二正经的运化,加任督周天一脉,共十三经总运,所以又名为太乙司注十三式。
详列如下:
第一节 掌托日月。开手太阴肺经,足太阴脾经。
第二节 卷翅斜飞.开手少阴心经,足少.阴肾经。
第三节 展翅冲霄。开手厥阴心包经,足厥阴肝经。
第四节 通天彻地。开手少阳三焦经,足少阳胆经。
第五节 手掐太极。开手太阳小肠经,足太阳膀胱经。
第六节 玉鉴杨明.开手阳明大肠经,足阳明胃经。
第七节 丹凤朝阳。开任脉。
功法要领
每日行功次序。第一式掌托日月,可按每人行功时间而定,如时间充足,可将十二一正经的六式配任督一式按早晚各练一遍(共七式练习法)。倘若时间不足.可以将调三阴(手足三阴,亦为六阴)三个式子,和调任脉一式在晨时练习。即午前为阳而炼阴.午后为阴而炼阳,晚上炼调三阳(手足三阳合为六阳)三个式子帮调督脉.一式。前三式调阴经的动功,要连贯一气呵成。动作先以流水行云为标准,继而放慢速度。随着内气的潜行逐渐缓慢,只要感到潜内动、外形相随即可,每式练4一6次。中途以神意不断为佳。后三式调阳经的;动功,按要领要求站好,当觉得不易坚持就停止。改站第二式,调任督之式也如此。以自然为度,顺其自然,不要勉强。随着每日练功时间的累积,自然会有切身受益的感受。
祖国的太极易理,把人身的气脉循行,分为纵横演示而名为经络,又有主经,又有毛络、孙络、微络。大大小小每一阴阳的交注为一循环,即为一太极,称作一轮。而人身分为阴阳两大部分。任脉是统领人身手三阴、足三阴六部阴经的总汇。督脉是总辖人身手三阳、足三阳六部阳经的督营。任督二脉一阴一阳的循经,是人体中一个重要的内气交注,在丹经上称为小周天。在十二正经,任督二脉,正常的阴阳交注,内气循行的基础上,自然导致奇经八脉与十二正经的同时运转。这个过程,古人称之为大周天循行。
人周身气脉交注的阴阳平衡过程,促使人的身体健康,展示出新的生机平衡。
寒山内功七式是先人历尽千百年切身:实践所得到的内功升华。这是一种通过特定的姿势活动,来调节人身经脉的十二正经,和任督二脉的精确循行,阴阳气机的交注,随时改善人体与自然宇宙交注的不平衡,随时调节身心活动,用以达到内功精修的主要方法。除去在武技内功上的修持而外,即使在内景境地的精进层次,也是不可多得,没有偏废的行功。
动作图解
1.掌托日月
①自然站立,两脚平行分开,间距与双肩等宽,两腿挺直。两臂舒松,两掌下垂,掌心置于腿外侧。身体中正不倚,二目平视,全身松静,呼吸自然(图1)。
②两掌向身前慢慢抬起呈托球状,指尖相对,在身前丹田处托起,掌心向上。在双手移动的同时,两腿以足心涌泉为轴,两脚跟同时向内轻微移动,两脚呈外八字形(图2)。
③双掌由身前平托至膻中,分左右两侧做弧形外展,两手虎口先行,先大指,后四指,掌心向上,臂微曲,肘下沉,意念在掌心。眼平视(图3)。
④稍停,待气机运满内注而现于两掌时,以腕为轴,掌心翻转向下,意在劳宫,慢慢下沉。两掌心相对至小腹如捧球状,指尖向下,在提腕翻掌下沉的同时,以涌泉为轴,脚跟内移呈内八字形(图4)。
至此,再接前式,反复做4次。
谱云:
双足同踏立大千,戊虎冲腾固丹元。十指托球守丹関,二臂ネ升通二肩。横近双掌浮日月,翻掌下况起云天。合机收注黄庭処,提腕坐掌纳真元。
2.卷翅斜飞
①継上式,重心移向右腿,以左脚尖为轴转体45度,丙臂外撑,眼平视(图5)。
②重心移向右腿,左脚大趾点地,两臂向前穿掌过头,眼平视(图6)。
③掌心翻向下,顺势下蹲呈巻翅状(图7)。
④以左脚尖为轴转体45度呈外八字,同肘装腕至体侧呈托球状(图8)。
身体夏原,前穿掌接第一式,左右各丙次。
谱云:
内移足跟守真穹,十指下特透丹田。
斜飞上冲分虹掌,下俯巻翅単足攀。
正特起身循日月,平托降气返丹源。
左右升真并双翼,吐气白虹炼太玄。
3.展翅冲霄
①自然站立,两脚平行分开,间距略窄于双肩(图9)。
②两臂从体侧徐徐抬起过顶,掌心向外。(图10)。
③脚跟离地,以脚尖为轴,脚跟内移相对,然后顺势下蹲,两臂弯曲,两掌心向外置于耳侧,两掌横推,眼平视(图11)。
④掌心翻向下,起身,两臂回拢至小腹,以脚尖为轴,脚跟外转的同时翻掌向下,外蹬。共做4次(图12)。
谱云:
横开两掌踞两肩,顺势转身跷足巅。
二仪推开一字掌,气撞劳宫冲两端。
展翅冲霄上腾举,注机玄轮起云天。
黄庭宝鼎真气聚,四极双开成大全。
4.通天彻地
又叫指天划地、开天祭地。自然站立,重心移向左腿,右脚拇趾点地,两腿伸直,两手为剑指,左剑指指天为内扣手,右剑指指地为外扣手,转头平视,左右换式,以舒适为度。眼视前方(图13、14)。
谱云:
开天祭地少阳天,拇趾封诀太乙仙。
二十四气真绝密,中宫正踏宇宙宽。
5.手掐太极
自然站立,重心移向右腿,左腿向前迈半步,脚尖点地呈虚步,左右手斜向撑开。右掌心向外,虎口对右额上方;左掌心向下,虎口对左腿外膝眼。左右各两次,以舒适为度(图15、16)。
谱云:
手展太极动烈焰,横撑妙化悟中观。
太乙玄金孕瑞体,大罗神形显真元。
6.玉鉴桶明
右弓步,右臂弯曲,托掌至面前,左手顺左腿伸直呈反撩掌,眼视前方(图17、18)。
谱云:
玉鉴曾出太虚间,手托玉镜现紫团。
照彻天地通太古,六经真髓吾宗参。
7.丹凤朝阳
自然站立,右腿伸直,左腿提起,脚尖向下呈独立式。左手在体侧下按,右掌心向前,高过头顶,目视太阳。左右换式,眼平视(图19、20)。
谱云:
丹凤朝阳冲任起,错倒阴阳合自然。
两极注入中宫鼎,妙运壶中太极天。
8.鹤眠拜斗
自然站立,右腿伸直,身体前倾近90度,左腿弯曲,反抬脚心向上,左掌心向上,置于命门处,右掌心与百会相对,头向左移,目视北斗。左右换式(图21、22)。
谱云:
鹤眠首尾起于震,回首仰观斗勺悬。
夜里长运元督法,六轮妙夺巧机关。
不是先祖来点破,岂能尘埃腾罗天。
太乙司注十三式,真元途中显慧元。
寒山内功七式在太极的演化过程中,前六式分左右行功,可以由一个演化为二个,第七式为第七节丹凤朝阳与第八节鹤眠拜斗。习练时,都是气机阴阳交注,前三式为动式在早上习练,后三式为静式在午后习练。第七节丹凤朝阳开任脉在午前习练,第八节鹤眠拜斗在晚上习练。习练寒山七式,动作要一气呵成,以行云流水为标准,内脉行经变化可细心体会。习练寒山内功七式,可为金丹大道、四禅八定和武技密术打下良好基础。
纸嫁衣7结局是什么 纸嫁衣7结局解析
纸嫁衣7结局是什么?纸嫁衣7卿不负的结局可谓是反转反转再反转,把许多玩家都给绕迷了,看不懂游戏结局的玩家大有人在,那么小编整理的这份纸嫁衣7卿不负结局解析一定要看看,看完也许就能理解结局了哦。
纸嫁衣7结局解析
原本以为这次的剧情还会和前几部一样,没想到结局居然是全员恶人,柳和杜他们二人都是有各自的目的和利益,他们演技可真好,别人还以为他们是真心相爱的。小纸这次尝试改变自己的风格了,反转很多,很有意思,也很烧脑,最后柳逢泽和杜言她作恶太多遭到报应没命了,差点祸害了我们的彤彤卿卿小情侣,但愿申墨卿和王娇彤一定一定要幸福啊!
小结
以上就是纸嫁衣7卿不负的结局解析了,一路反转还是很烧脑的,希望大家看完可以对结局有自己的理解。
仙剑奇侠传7主角盘点 全面解析仙剑奇侠传7主角
自1995年第一代仙剑奇侠传面世以来,这个系列就深受广大玩家的喜爱。2018年,经过多年的等待,仙剑奇侠传7终于与我们见面了。作为这个系列最新一代的作品,仙剑奇侠传7自然引起了无数玩家的关注。游戏中的主角也是玩家们最为关注的人物之一。下面,本文将为大家全面介绍仙剑奇侠传7主角,带你一起走进这个令人神往的世界。
主角简介
作为游戏的主人公,仙剑奇侠传7的主角叫做云天河,是一个年轻的少年。
外貌特点
云天河身高中等,面容英俊,身材瘦长而健硕。他手持长剑,身穿白色长袍,给人一种清新脱俗的感觉。
性格特点
云天河性格豁达开朗,充满正义感,对于不公平的事情总是站出来维护正义。
身世背景
云天河是一个普通的少年,出生在一个小村庄。他的父母早年因为某种原因去世了,因此云天河由村庄里的长者抚养成人。
成长经历
云天河从小就非常喜欢武术,他常常跟着村里的武术教练练功。在经过多年的努力之后,他终于成为了一名出色的武者。
主角能力
云天河是一名出色的剑士,拥有非常高超的剑法。同时他还擅长轻功和内功,是一名全面的武者。
主角任务
作为游戏主角,云天河会在游戏中承担各种各样的任务。这些任务有的是与游戏背景故事相关的,有的则是为了解决某个难题或者打败某个敌人而展开的。
主角关系
在游戏中,云天河与很多人都有着密切关系。有些人是他的朋友,有些人是他的敌人,还有一些人则是他的爱人。
主角生活
虽然云天河在游戏中经历了很多冒险,但是他的生活也是非常丰富多彩的。他会去旅行、练功、修炼,还会与其他人物进行互动。
主角成长
在游戏中,云天河会不断的成长和进步。他会学习新的武艺,提高自己的技能水平,逐渐变得更加强大。
主角与玩家
作为游戏主角,云天河与玩家之间有着非常特殊的联系。玩家可以通过操控云天河来探索游戏世界,完成任务,解锁新的内容。
主角的意义
云天河不仅是游戏中的主角,更代表着玩家的身份。通过操纵云天河完成游戏中的各项任务,玩家也能感受到成长和进步的快乐。
主角的未来
尽管仙剑奇侠传7已经在玩家中间取得了巨大的成功,但是游戏主角云天河还有很大的发展空间。未来,他可能会面对更加危险的挑战,也可能会结交更多的朋友。
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我一向都喜欢玩修改版mod。
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但是也有人喜欢玩正版。
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正版群英7不是像三国志游戏一样的战棋游戏,是一个大地图上的战略游戏。
可以自由控制己方行动。
武将技,军师技等都是亮点。
按难道吗应该算是不能,敌进我退很简单,剧本黄巾起义很合适新手。
天下归魏与霸王再临合适老手。
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应该不用什么智商吧!!!我感觉刚开始玩的时候很困难,渐渐熟悉游戏自然就感觉简单。
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